Salon ヒルズ薬膳とは

Hills Yakuzen のコンセプト

心と体のキレイをイメージする薬膳教室です。

中医学は気、血、水がバランス良く全身をめぐり、それによって
五臓六腑が養われ健康が保たれると考えます。

季節や個人の体質、状態にあった生活スタイル、食生活を選択する事で
体のバランスを保ちます。

とかく難しく思われがちな中医学を出来るだけ
簡単にわかりやすく解説します。
お料理はも手に入りにくい生薬よりも、身近な食材や
旬の食材の薬効をご紹介しつつ
薬膳を日々の食生活に取り入れられるようにアドバイス致します。

薬膳を通して体質改善、ご家族の健康管理、
ご自分の美容やダイエットなどについて
ご一緒に勉強しませんか?

プロフィール

箕山 育恵 | Ikue Minoyama

箕山 育恵 | Ikue Minoyama
ヒルズ薬膳(HILLSYAKUZEN)主宰

  • 国際中医薬膳師
  • KUSIマクロビオティックアカデミーアドバンス
    コース終了
  • 同志社大学文学部英文学科卒業
  • 三児の母

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